Tilbud

Mad med hjerte og fornuft – Plan B – de hurtige retter

Af Suzy Wengel og Ida Holm

149 DKK 125 DKK

3 på lager

"Mad med hjerte og fornuft" er opskriftsbog nr. 2. Bogen til dig giver dig, der gerne vil holde dig slank eller som dagligt kæmper en kamp mod kiloene, en mulighed for at gøre det på lækker og simpel vis.

Mette Madsen og Suzy Wengel står bag "Mad med hjerte og fornuft" der indeholder 44 små og store retter, der kombinerer sundhed, vægttab og den gode smag.

Så elsker du mad? Mad der mætter, er sund og som smager fortrinligt? Så er dette noget for dig.

Plan A er alle vores daglige måltider, som vi tilbereder fra bunden. Rigtig mad i fornuftige
mængder. Vores Plan A, er så enkel, at man faktisk kun behøver at huske fire elementer for
at måltiderne bliver optimale: grønt, protein, stivelse og/eller frugt og fedt.
Ved altid at have en Plan B sikrer man, at sundheden og motivationen ikke ryger af sporet
på grund af travlhed eller stress.

Bogen indeholder bl.a. følgende opskrifter:

  • Tunsalat
  • Avokadosalat med hytteost
  • Sweat-paoato suppe
  • Wok med kylling
  • Hokaido-pizza
  • Rødbedetærte med bacon
  • Madpakkemuffins

Yderligere information

Vægt 0.415 kg
Størrelse 24 × 17 × 1 cm
Indkøbskurv
Der er ingen produkter i kurven!
Fortsæt med at handle
0